Receitas ajustadas aos teus macros, lista de compras automática, e um novo plano todo domingo — pronto em menos de 2 minutos.
Três passos simples para o teu plano semanal personalizado.
Em menos de 2 minutos, diz-nos o teu objetivo, preferências alimentares e nível de atividade.
Geramos um plano semanal completo com receitas ajustadas aos teus macros.
Recebes a lista de compras automática. Basta seguir as receitas passo a passo.
Ferramentas que tornam a alimentação saudável simples e prática.
Calorias, proteína, gordura e hidratos calculados com base no teu perfil e objetivo.
Todas as semanas recebes um plano novo, pensado para meal prep — cozinhas uma vez, comes a semana toda.
Gerada a partir do teu plano. Organizada por categorias para seres rápido no supermercado.
Recebes um plano fresco todas as semanas, com variedade e rotação de receitas.
Cria o teu plano personalizado ou acede à tua conta.
O Foodies é uma plataforma de planos alimentares personalizados. Com base no teu perfil (objetivo, macros, preferências), geramos um plano semanal completo com receitas e lista de compras.
Selecionamos receitas de um catálogo de 120+ receitas validadas, ajustadas aos teus macros e preferências. Cada semana recebes um plano novo com rotação de receitas.
Sim! Podes indicar ingredientes que não gostas, restrições alimentares (vegetariano, sem glúten, sem lactose), e trocar receitas individuais dentro do teu plano semanal.
O Foodies está incluído na tua compra do programa Cooking ABS. Após a criação da conta, tens acesso a 7 dias de teste gratuito para experimentar a plataforma completa.
Sim, podes cancelar a tua subscrição a qualquer momento. Enquanto a subscrição estiver ativa, continuas a receber planos semanais novos.